Oneskorenie mesačného po mori: prečo a čo robiť

Cyklus po odpočinku na mori: dôvody a rozhodnutie 1

Rekreácia je udalosť, ktorú mnohí ľudia čakajú takmer rok. A konečne dosiahnutie požadovanej, naše telo je ponorená v mori príjemnej stresu (doslova i obrazne) – zmena klímy, niekedy aj radikálne, zvýšenie fyzickej aktivity, skvelé jedlo a oveľa príjemnejšie. To je len často začínajú ženy starať sa a hľadať dôvod, keď nastane meškanie mesiaca po mori. Čo to je – neočakávané tehotenstvo alebo nezvyčajné zlyhanie? Čo robiť a ako problém vyriešiť?

Príčiny zlyhania

Menštruačný cyklus je veľmi jemný systém, ktorého cykly poskytujú pohlavné hormóny, ako aj iné biologicky aktívne látky. Frekvencia nástupu kritických dní závisí nielen od ovulácie a stupňa rastu endometria, ale aj od sezóny roka, od psychického pohodlia ženy, od jej relaxácie a nie od zármutku k každodenným problémom.

Pri odpočinku do mora radikálne meníme svoj obvyklý spôsob života, "pretrepte" telo a všetky systémy. Nie je to márne páry, neúspešné plánovanie detí, odporúčame ísť na výlet do teplých krajín.Takéto trápenie prekonfiguruje všetky mechanizmy a spojenia, vrátane orgánov reprodukčného systému.

Počas alebo po odpočinku na mori môže byť cyklus skrátený alebo predĺžený. Závisí to od toho, či máte výlet do prvej alebo druhej fázy. Aké objektívne dôvody a argumenty môžu byť citované?

Fázy normálneho menštruačného cyklu

Presťahovanie

Často dopravy, ktorá sa dostať na miesto, nepohodlné, alebo čakať na mnoho hodín vo fronte, alebo čas sedieť pri meškaní letov lietadiel. Nočná jazda šetrí naše hodinky na odpočinok, ale to pre telo nie je príjemné. V priebehu takejto cesty je produkcia melatonínu narušená, čo je zodpovedné za dobrý spánok a pohodu pre ráno. Výsledkom je, že pracovné rozrušiť hypofýzu a hypotalamus, ktorý reguluje výrobu, vrátane luteinizačného (LH) a folikuly stimulujúceho hormónu (FSH), hormóny zodpovedné za dozrievanie vajíčka a výstupom, a počas začiatku menštruácie. Často cesta trvá dokonca jeden deň, napríklad pri cestovaní vlakom alebo autom.

Zmena klímy

Dokonca bez toho aby museli cestovať kamkoľvek u žien možno pozorovať poruchy menštruačného cyklu, pri zmene ročných období, a to najmä v lete-jeseň a zima-jar.To je spôsobené predovšetkým tým rozdielom teploty – telo "prekonfigurovať" po určitú dobu priaznivé pre počatie, a naopak. Keď sa žena rozhodne medzi zimné fujavice užívať slnko v Egypte, môže to mať vplyv na hormonálnu pozadí, a ako výsledok – oddialenie menštruácie po ceste k moru.

Trvanie dňa

Je tiež dôležité zvýšiť alebo znížiť množstvo denného svetla. Biologické hodiny ľubovoľnej osoby sú prispôsobené presne pre tento parameter. Zvyčajne prichádzajú do mora, väčšinu dňa trávia ženy pred hotelom: vyhrievať na slnku alebo ochladiť vo vode.

prídel

Počas týchto sviatkov sa dávka mení aj. Často, v kancelárii alebo hektickej práce nie je dostatočne silný, a nie je žiadna možnosť, aby sa nielen kompletné jedlo, ale aj malé občerstvenie. A na dovolenke často očakáva, že program "all-inclusive" a päť-šesť-jedlo. Práve tu prebehla duša a ja chcem vyskúšať všetko. V tomto je tu prospech i ublíženie. Takáto rozmanitosť a množstvo potravín, najmä čerstvé ryby, ovocie a zelenina poskytujú telu dennej potreby vitamínov a minerálov. Ale po prejedaní prichádza niekoľko libier.

Je známe, že tukové tkanivo – hormonálnej aktivity, to je zdrojom estrogénu, ktoré priamo regulovať menštruačný cyklus, a nakoniec, po dovolenke na mori oneskorené menštruácie sa vyskytuje u 50% žien.

Primeraný príjem morských plodov poskytuje žene potrebné množstvo jódu, ktoré ovplyvňuje funkciu štítnej žľazy. A ona – "dirigent" nášho tela, ovplyvňuje tak proces ovulácie, ako aj stav mliečnych žliaz.

Fyzická aktivita

Niektoré ženy po bežných pracovných dňoch si vyberajú aktívny typ rekreácie. A v bežnom kole zvedavých ľudí čakajú na veľa výletov a zábavu. Nezvyklé cvičenie pomáha uvoľnenie veľkého množstva adrenalínu, dopamínu a oxytocínu, ani že by sa hypotalamus-hypofýza vzťahy ovplyvňujú procesy dozrievania folikulov vo vaječníkoch a nástupom menštruácie.

Pravidelný sex

Počas pracovných dní síl a času už nemôže zostať na dôvernom vzťahu s milovaným mužom. Najmä ak sú doma malé deti. A koľko žien je jediné? Zvyšok poskytuje veľa príležitostí pre pravidelný sex.A niektoré slobodné ženy len v tomto a vidieť všetky potešenie z cestovania na mori. Pohlavie – uvoľňovanie hormónov "šťastie a radosť", oxytocín vyniká po každom príjemnom dotyku inej osoby k pokožke dievčaťa. Často, bez toho, aby odchádzala, žena zistí, že s aktívnym sexuálnym životom sa menštruačné obdobia stávajú pravidelnejšími a menej bolestivými. A pri absencii intimného života je pravý opak.

Psycho-emocionálny pokoj

Stres, ktorý nás každodenne prenasleduje v každodennom živote, skúsenosti a rodinné drámy – to všetko opisuje stav nervového systému žien a menštruačného cyklu. Koniec koncov, regulácia produkcie hormónov nastáva "z velenia" z mozgu.

Často na dovolenke žena pije viac alkoholu než v normálnom živote a ako viete, uvoľňuje, uvoľňuje a utišuje v malých dávkach.

Prijatie hormonálnych liekov

Niekedy počas dovolenky na mori musíte použiť núdzovú antikoncepciu. U 50% žien po užití takýchto tabliet dochádza k porušeniu menštruačného cyklu. To môže dôjsť k oneskoreniu menštruácie po prázdninách na mori, a zistení vypúšťania bezprostredne po užití lieku – to všetko závisí na tom, akej fáze cyklu využívania prostriedkov klesol.

V prípade, že dievča užíva perorálne antikoncepčné prostriedky, môže dôjsť k miernemu posunu. Napríklad, na pozadí používania stále aktívnych tabliet začne menštruácia alebo celkom tento mesiac nemusí byť.

Ženy, ktoré majú jednu z porúch reprodukčného systému (viac týkali submukozálnej myómy a endometria patológie vrátane polypov) najmä pred menopauzou veku by malo byť viac opatrný, pretože takéto zmeny v životnom štýle po krátku dobu môže spôsobiť abnormálne krvácanie alebo nadmerne bohatá menštruácia.

Odporúčame vám čítať článok o tom, ako plávať v mori v mesačných intervaloch. Z nej sa dozviete o názoroch lekárov o plávaní v kritických dňoch, možných možnostiach návštevy nádrží, ako aj o praktických odporúčaniach.

adresovanie

Predčasný výskyt krvácania alebo oddialenie menštruácie pri mori, samozrejme, ak by alarm žena, ale príliš znepokojovať to nestojí. Malé funkčné zlyhanie sa zvyčajne normalizuje hneď, ako sa všetko vráti do bežného spôsobu života. Tu sa odporúča toto porušenie:

  • Na začiatok ešte urobte tehotenský test. Ale krátky čas sa nemusí vždy predložiť platný výsledok, tak to je najlepšie, aby sa krvný test pre hCG. Na vykonávanie týchto štúdií môžu byť doma, ak nie je, samozrejme, dovolenka nie je pretiahnuť na dva alebo tri mesiace.
  • Po odpočinku je užitočné piť ďalší cyklus vitamínov. Existuje mnoho komplexov zameraných na normalizáciu menštruačnej funkcie. Jeden z liekov, ktorý napriek svojmu pomerne nedávnemu vzhľadu sa už ukázal ako účinný a efektívny – časový faktor. Môžete tiež piť oddelene kyselinu listovú, vitamín A a E.
  • Pokračujte v čo najväčšej miere viesť zdravý životný štýl s dostatočnou fyzickou aktivitou a správnou výživou.

Potrebujem navštíviť lekára

Pohyby menštruačného cyklu sú povolené najviac 21-28 dní. Nebojte sa, ak sa porušenia zmestí do 5 až 7 dní.

Ak je prestávka medzi dobu dlhšiu ako 50 – 60 dní, je potrebné riešiť a byť vyšetrený gynekológa, ktorý potom, čo prieskum hovorí, možná príčina a riešenie problému.

Tiež by lekár mal ísť, ak dôjde k malým porušeniam, ale cyklus sa obnoví po dobu 3 – 5 mesiacov. Vzhľadom na skutočnosť, že všetko bývalo "v hodine".

Malo by byť ďalej skúmaná a potom v prípade stávajú nečitateľnými špinenie problémy v polovici cyklu, alebo pred a po menštruácii. A v prípade, že sa menštruácia stane nadmerne bohatou alebo skromnou, bolestivou.

Ak po pokojnom nepríjemnom svrbení, nezvyčajnom vypúšťaní s nepríjemným zápachom, ktorý nikdy predtým nebol, by ste mali podozrenie na infekciu a preskúmať v blízkej budúcnosti. Zápal môže tiež spôsobiť poruchy menštruačného cyklu.

Je jasné, či môže dôjsť k oneskoreniu mesačného po mori. Koniec koncov, stres, aj keď pozitívne, citlivé ženské telo skúsenosti a reaguje na to. Mali by ste venovať pozornosť všetkým porušeniam a hľadať pomoc od špecialistov včas, pretože takéto "testy" sa môžu stať impulzom k prejavu existujúcej patológie.

Páči sa vám tento príspevok? Zdieľajte prosím svojim priateľom:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: