Prichádzajú medzi vašimi deviatym a šestnástym narodením. Oni sa volajú inak – "hostia", "sviatky", "červené dni kalendára". Považuje sa za neslušné ich spomenúť, ich prejavy sú skryté zo spoločnosti. Mesačne v našej kultúre sa omylom a nespravodlivo považuje za hanebnú tému. Preto každé dievča skôr alebo neskôr čelí problému: "Ako môžem povedať mame, že mám čas, aby nikto necítil hanbu?"
Prvé mesiace nie sú tvoja chyba, je to tvoja dovolenka, aj keď nie je ľahké. Z dievčaťa ste sa zmenili na dievča. A hoci mesačné spôsobujú určité nepríjemnosti, je to dobré znamenie – ste v poriadku. Teraz každý mesiac po dobu 3-7 dní budete používať hygienické prostriedky ochrany a možno aj nejaký druh upokojujúceho a anestetického. Ale aby ste sa o tom dozvedeli viac, musíte povedať svojej matke.
Obsah
Ako sa priznať mame?
Táto téma v našej spoločnosti je často tabu: toto všetko je skúsené a každý o tom mlčí. Musíme tiež počuť o veľmi smutných príbehoch, pretože dievča bolo veľmi skoro zrelé a dlho plakalo, myslelo si, že má rakovinu. Ani moja matka ani moji priatelia jej nepovedali o menštruácii. A potom je posteľ, matrac alebo čalúnenie nábytku, rozmazané krvnými škvrnami. Môžu lietať a ako sa môžem odvážiť povedať mojej matke, že máte prvú menštruáciu?
Predtým, než pôjdete k tvojej mame, nezabudni na nasledujúce:
- Mala takýto deň. Akonáhle sa vaša matka zobudila s prvými známkami za mesiac, so strachom a hanbou a musela povedať svojej matke o tom. Vezmite si fotku svojej matky v dospievaní, pozrite sa na jej smiešnu tvár a predstavte si, aké ťažké bolo pre ňu, aby povedala svojej matke, svojej babičke: "Mami, mám moje obdobie"! Najmä v tých časoch, keď neexistovali žiadne hygienické výrobky, tampóny, podložky, ale bol tu nedostatok obväzov a vaty. Dievčatá umývali a varili handry a tiež premýšľali o tom, kde ich sušiť, aby nemohli vidieť svojho otca alebo brata. Verte mi, vaša matka bola ešte ťažšia. Porozumie vám!
- Budete mať jej podporu. Premýšľajte o tom, ako pohodlne sa budete cítiť, keď vaša matka zistí vaše obdobie. Budete sa môcť sťažovať na bolesť, slabosť, ťažké krvácanie, požiadať o prepustenie z telesnej výchovy. Mama vám poskytne vhodnú pilulku, pomôže vám vybrať si tampóny alebo podložky, pripraviť bylinkový čaj a odpovedať na vaše otázky. Koniec koncov, prechádza mesiace po mnoho rokov a stala sa skutočným odborníkom. Ste stále maloletý a všetky lekárske rozhodnutia o vašom tele patria vašim rodičom.Chystáte sa k gynekológa, predpisovať lieky proti bolesti, vyšetrenie, ak mesačne bolestivé, hojné alebo nepravidelné – to všetko je možné za prítomnosti rodiča alebo opatrovníka.
- Choďte a povedzte to priamo. Toto je najlepší spôsob. Pôjdete a povedzte: "Mami, chcem s tebou hovoriť o dôležitej a osobnej záležitosti." A potom už nemáte žiadnu cestu von. Pýta sa: "Čo sa stalo?". A odpoviete: "Začal som mesačne, potrebujem tvoju radu a podporu." A možno aj viac vreckových peňazí.
- Malé kroky a nesmelé rady. Ak nemôžete začať túto rozhovor, môžete ju vyvolať. Ako? Choďte s ňou do supermarketu na týždenné nákupy a hádzajte do koša balenie tampónov alebo podložiek.
- Poznámka. Napíšte poznámku Mame, utesnite ju v obálke a položte ju na stôl. Popíšte svoje problémy a pocity. Mnohé sú oveľa jednoduchšie.
- Mamičky sú odlišné. Existujú matky, ktoré sú otvorené, láskavé a slobodné v prístupe k ťažkým témam. Ale sú aj plaché. S takou plachou matkou je lepšie používať vyhýbavý jazyk. Napríklad: "Mami, nevyhnutne sa mi stalo, teraz potrebujem nejaké hygienické výrobky a niekedy aj poznámku od teba do školy, aby som bol oslobodený od telesnej výchovy." Chápeš, mama? "
- Buďme úprimní: plachá matka nie je tou najhoršou voľbou. Existujú matky, s ktorými je ťažké hovoriť vôbec, matky sú vzdialené, chladné, unavené zo života, plné strachu alebo agresie. V tomto prípade môžete nájsť spojenca alebo sprostredkovateľa, ktorý má dobrý kontakt s vašou matkou. Možno je to moja stará mama, teta alebo priateľka mamičky, ktorá jej v nejakom dobrom čase povie: "Pozri, zdá sa mi, že tvoja dcéra má čo povedať, ale je v rozpakoch." Radšej poznáte svoju ťažkú matku a pristupujete k nej, využívajte diplomaciu.
- A čo keď som povedal svojmu otcovi? Áno, ak je kontakt s tvojou mamou ťažký alebo tvoja matka nie, povedz to svojmu otcovi. Muži sú v takých veciach veľmi jednoduchí a milí. Zoberie to do úvahy, pokúsi sa vám pomôcť, ako môže. Nie si prvá žena na zemi a chlapci od detstva vedia o mužoch.
- Čo ak ste v rodine sám? Ak máte prísnu rodinu s prísnymi metódami výchovy, potom máte čo skrývať. A skôr ako sa vyznáš, chceš zakryť stopy. Nestávajte paniku a nekonajte rýchlo. Počas prvej polhodiny sa krv premýva bez problémov a bez stopy. Ale nezabudnite, že musíte odstrániť chladné prostriedky.Z horúcej vody sa vypne a absorbuje sa do materiálu. Používajte gumové rukavice a otestujte vybraný prostriedok na malej a nenápadnej ploche povrchu. Spýtajte sa svojho dobrého strýka na internete, ako rýchlo umyť škvrny. A nekryjte krvavé spodné prádlo alebo vaty v kúpeľni alebo na iných odľahlých miestach. Toto je starý trik, často ho používajú plaché dievčatá, ale ešte nepomohlo. Ak je vec malá, vezmite ju do čistiarne. A prejdete popoludní – pozrite sa na vyradené matrace. Sú vždy nepríjemné. Všetko nábytok škvrna, necítite sa vinný.
Príbehy dievčat "Ako som povedala moja mama o menštruácii"
Ira, 9 rokov.
Teta dávala krásne nohavičky v ružiciach. Dievča "pokazilo" svoju krv, pokúsilo sa umývať, nemohlo. Plakala som v kúpeľni, myslela som si, že zomieram. Mama o nej nehovorila a domnievala sa, že je príliš skoro. V dôsledku toho dievča napísala rozlúčku a odišla z domova. Ira našla, ubezpečila sa, moja matka dala jej sladkosti, táta – kvety. Požiadali o odpustenie, že nám nehovorili o takej bežnej a dobrej vec ako mesačne.
Alina, 12 rokov.
Šiel som k matke ráno pred prácou a školou a povedal: "Mami, chcem s tebou hovoriť ako žena.Začal som mesačne a potrebujem peniaze na podložky. Čo radšej berieš? "
Natasha, 14 rokov.
Natasha má so svojou matkou úžasný vzťah. Na večeru slávnostne vyhlásila: "Mami, len sa nebojte, musím vám povedať niečo veľmi dôležité." Pauza bola predĺžená, moja matka bledla. "Začal som svoje obdobie!" Mama sa zasmiala s úľavou a rozhovor pokračoval o tom, čo znamená kúpiť a ako sa vyrovnať s krvným tokom cez oblečenie.