Migréna s menštruáciou pred a po: príčiny bolesti hlavy, ako liečiť migrénu

Čo ak mám migrénu pred mojím obdobím? 1

Mnoho žien si všimne, že v predvečer av kritických dňoch majú bolesti hlavy alebo bolesti hlavy. A pri niektorých migrénach s menštruáciou – bežným fenoménom. Takéto podmienky narúšajú normálnu pracovnú schopnosť a blaho ženy, trpí nielen sama, ale aj blízkymi ľuďmi. Čo vyvoláva vývoj takýchto stavov, prečo sú tak jasne spojené s menštruáciou? Ako si pomôcť v čase útoku a akú prevenciu je táto choroba?

Príčiny vzhľadu

Podľa všeobecne uznávaných noriem, ak sa žena vyskytne bolesť hlavy 2 až 3 dni pred a po nástupe menštruácie a nastane práve počas tejto perimenštruačnej periódy, priamo súvisí s kritickými dňami.

Migréna je paroxysmálna dlhotrvajúca bolesť hlavy, ktorá sa môže vyskytnúť s pozadím alebo bez aury. Najbežnejší klinický obraz je nasledujúci. Náhly útok bolesti hlavy, zvyčajne na jednej strane (a preto v gréckych kronikách sa nazývala hemicrania). Môže mať pulzujúcu alebo drvivú povahu. Postupne sa môže premiestniť do inej oblasti na hodinu alebo viac. V tomto kontexte sa často vyskytuje nevoľnosť, vízia je narušená objavením sa nezrozumiteľnosti výsledného obrazu a môže to byť tiež ťažké prejav.

Príčiny migrény nie sú úplne pochopené. Ale genetická predispozícia k tejto chorobe je jednoznačne pozorovaná, čo sa skúmalo pri výskyte záchvatov u identických dvojčiat.

Pravdepodobne dochádza k migréne v dôsledku nasledujúcich zmien:

  • Procesy konstrikcie a dilatácie arteriálnych ciev sú narušené, čo nakoniec vedie k vzniku záchvatov.
  • Tkanivá mozgových buniek a steny tepny neadekvátne reagujú na zvýšenie obsahu oxidu uhličitého v krvi, nerovnomerná dilatácia krvných ciev.
  • Dôležitú úlohu zohráva aj zmeny metabolizmu serotonínu, ktorý je zodpovedný za prenos nervových impulzov, ako aj za dodávanie krvi tkanivami. Výsledkom je narušenie energetických procesov v bunkách.
  • Podľa mnohých štúdií, Migréna závisí od úrovne ženských pohlavných hormónov, ako aj od výkyvov, To je dôvod, prečo v takmer každom pokuse o perorálne kontraceptíva sú intenzívne bolesti hlavy, dokonca aj v minulosti, kontraindikáciou ich príjmu. Úloha estrogénov dokazuje skutočnosť, že pred pubertou je frekvencia migrény medzi dievčatami a chlapcami rovnaká a potom sa dramaticky zvyšuje u žien, Faktom je, že v predvečer mesačne klesá koncentrácia estradiolu a progesterón sa zvyšuje. Toto je "spúšťací mechanizmus" vo vývoji útoku.
  • Migréna pred menštruáciou môže byť tiež spustená premenštruačným syndrómom, V dôsledku nerovnováhy hormónov dochádza k zadržiavaniu tekutín v tele. Ukladá sa aj do ciev mozgu, čo spôsobuje rozšírenie žíl a bolesti hlavy.
  • Niektorí vedci podporujú skutočnosť, že Migréna sa vyskytuje v dôsledku podráždenia a neadekvátneho trojklanného nervu, Existujú dokonca aj diela, kde hlavnou metódou liečby je jej blokáda.

Faktory provokujúce bolesť

Každá žena, ktorá trpí migrénou, vie, čo ich môže vyvolať. A je logické vyhnúť sa takýmto situáciám, podmienkam alebo produktom. Najčastejšie je migréna vyvolaná nasledujúcimi faktami:

  • Psycho-emocionálne zážitky, najmä dlhodobá depresia, sú nebezpečné. Väčšina žien podlieha zmenám nálady a postoja pred kritickými dňami v dôsledku hormonálnych výkyvov.Toto je hlavná príčina migrény s menštruáciou v mnohých prípadoch.
  • Zmeny upravených biorytmov. Ženy väčšiny si zvyknú na určitý spôsob života a ostré, dokonca aj pozitívne úpravy sa môžu stať provokátormi migrény. Preto je lepšie zaviesť všetko postupne a sledovať svoju vlastnú reakciu organizmu. Výživa je dôležitá, jej pravidelnosť a rovnováha. Nadmerná hmotnosť môže spôsobiť záchvaty, takže je lepšie snažiť sa o aktívne zaťaženie a kontrolu telesnej hmotnosti.
  • Často migrény môžu spôsobiť náhle jasné záblesky, príliš silný hluk a podobne. Niekedy je ťažké tieto okolnosti predvídať a predchádzať.
  • Existuje celý zoznam provokatívnych produktov, ktoré obsahujú látky, ktoré ovplyvňujú vlastnosti cievnej steny alebo činnosť nervového systému. Zahŕňa to kávu a čokoládu, nápoje obsahujúce alkohol, množstvo potravinových prísad, syry s dlhou varením a mnoho ďalších.
  • Hormonálne zmeny, ktoré sa vyskytujú cyklicky v ženskom tele. To spôsobuje migrénu počas menštruácie a často počas ovulácie.Tieto epizódy spravidla trvajú najviac 2 až 3 dni.

Ak chcete sledovať, čo je spúšť pre konkrétnu ženu, trvá určitý čas starostlivo sledovať váš životný štýl a zvyky. Niekedy sa môže reakcia na výrobky napríklad vyskytnúť až po niekoľkých dňoch.

Spôsoby liečby

Adekvátna a najúčinnejšia liečba môže byť odporúčaná len odborníkom po vyšetrení. Ženy sú často povzbudzované, aby viedli denník, ktorý by určil, ktoré faktory môžu zapríčiniť záchvaty a či je migréna spojená s menštruáciou. Liečba zahŕňa ako zmeny behaviorálnych reakcií a životného štýlu, ako aj rôzne skupiny liekov.

Pozrite sa na video o migréne a jej liečbe:

Lieky

Na liečbu migrény, ktorá je známa všetkým tabletkám na bolesti hlavy a moderným hormonálnym liekom. Liečebná terapia zahŕňa nasledujúce skupiny liekov:

  • Nesteroidné protizápalové liečivá, napríklad ibuprofén, analgén a podobne. Ich príjem sa odporúča niekoľko dní pred menštruáciou, aj keď sa dievča neobťažuje. Obzvlášť užitočné sú takéto schémy, ak sú mesačné sprevádzané bolestivým syndrómom.
  • Lieky zo skupiny agonistov serotonínového receptora, napríklad sumatriptán. Tieto lieky ovplyvňujú reakciu krvných ciev a odstraňujú ich nadmerné rozšírenie. Účinnosť takejto liečby je vysoká, ale je tiež dosť drahá. Neselektívnymi agonistami serotonínových receptorov sú námeľové prípravky, ktoré sa niekedy tiež používajú v terapii.
  • Tiež bolo zistené použitie a ďalšie používanie ďalšej dávky estrogénovčo umožňuje vyhnúť sa prudkému poklesu druhej fázy menštruačného cyklu. Aplikujte to častejšie vo forme tabliet v predvečer kritických dní. Takáto liečba by však mala brať do úvahy nežiaduce účinky nadmerného estrogénu na pohlavné orgány a v prvom rade maternicovú dutinu. Na tento účel sa niekedy vykonáva aj jej odstránenie zo žien s neúčinnými schémami inej liečby. Potom môžete bezpečne používať estrogény.
  • Významnú účinnosť poskytujú lieky, ktoré znižujú prácu hypotalamu a hypofýzy. Patria sem perorálne kontraceptíva, ale tu je potrebné zvyknúť si na ne niekoľko mesiacov, počas ktorých sa môže posilniť klinický obraz patológie.V súčasnosti už existuje vývoj osobitnej antikoncepčnej formulácie, ktorá nespôsobí migrény, ale naopak je zameraná na liečbu tohto ochorenia. Znižuje hypotalamus a agonisty hypofýzy lulebirina, ich príjem je však sprevádzaný rôznymi nežiaducimi reakciami.
  • Často sa používajú štandardné antidepresíva na zníženie výskytu príznakov a ich frekvencie, pričom sa vychádza z amitriptylínu. Takže môžete nielen odstrániť migrény po menštruácii alebo akýkoľvek iný deň cyklu, ale tiež zlepšiť kvalitu života a náladu ženy.
  • Blokátory beta-adrenergných receptorov (metoprolol a podobne) a kalciových kanálov (verapamil atď.),, používaný v kardiologickej praxi, tiež pomáhajú pri liečbe migrény. Účinok liekov sa uskutočňuje na úrovni cievnej steny, čo pomáha udržiavať správny tonus mozgových tepien.
  • Symptomatická liečba súbežných porúchnapríklad antiemetikum (metoklopramid) a podobne.

Metódy bez liekov

Všetky oblasti života vyžadujú určitú zmenu, ak je žena trápená bolesťou hlavy.

Často žena "pokusom a omylom" určuje najvhodnejšiu metódu pre ňu, ako liečiť migrény s menštruáciou alebo zabrániť útoku.

Je potrebné dbať na nasledovné:

  • Životný štýl a výživa. Často ženy zaznamenávajú zlepšenie svojho stavu a významné zníženie frekvencie záchvatov normalizáciou telesnej hmotnosti. V skutočnosti, pretože nadbytočné tukové tkanivo môže zmeniť hormonálne pozadie, ktoré vyvoláva migrénu. Pokiaľ ide o výživu, je potrebné po ich identifikácii prísne vylúčiť všetky spúšťacie produkty. Dodržiavanie spánku a odpočinku, dostatočná fyzická aktivita a chôdza na voľnom priestranstve – to všetko len uprednostňuje ochranu zdravia.
  • Rôzne psychoterapeutické techniky preukázali svoju účinnosť. Obzvlášť auto-tréningy, relaxačné postupy atď.
  • fyzioterapia tiež pomôcť zbaviť sa výskytu záchvatov. Najčastejšie sa na tento účel používajú elektroforéza, akupunktúra, akupunktúra, radónové kúpele a iné.
  • Samo masáž a masáž, hlavne oblasť krku a límca, hlavu.

Odporúčame Vám čítať článok o výžive počas menštruácie.Z nej sa dozviete o príčinách zmien chuti do jedla a chuti, odporúčanej strave v kritických dňoch, o vplyve diét na oneskorenie menštruácie.

prevencia

Najefektívnejším spôsobom prevencie ochorenia je zistenie dôvodov, prečo sa často objavuje migréna pred mesiac alebo druhý deň cyklu, a starostlivé vyhýbanie sa týmto spúšťačom.

Študovanie a zvládnutie metód auto-tréningu, ktoré vám umožňujú rýchlo odvrátiť a ponoriť sa do pozitívnych myšlienok, prinášajú dobré výsledky.

Aby sa zabránilo nástupu migrénových záchvatov, môžu byť rôzne lieky používané dlhší čas, dokonca aj roky. Najčastejšie ide o antidepresíva.

Migréna je problém, ktorý je známy mnohým ženám. Ak sa vyskytnú neustále bolesti hlavy, najmä ak ste počas týchto období všeobecnej pohody a dokonca fyzických možností narušený, mali by ste sa poradiť s odborníkom. Iba lekár po vyšetrení a vyšetrení dokáže určiť skutočné príčiny vzniku patologických stavov a odporučiť čo najefektívnejšiu liečbu a prevenciu.

Páči sa vám tento príspevok? Zdieľajte prosím svojim priateľom:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: