Čo sa nedá urobiť s menštruáciou

Čo robiť počas menštruácie 14

Obyčajne menštruácia nespôsobuje výrazné nepríjemné pocity, takže väčšina žien v dôsledku kritických dní nebude odďaľovať svoj obchod a zábavu. A niekedy vyvolávajú tento nárast bolesti a premýšľajú, prečo sa to stalo. V skutočnosti, aj s dobrým zdravotným stavom v súčasnosti existujú určité obmedzenia. A aby nedošlo k zhoršeniu vášho stavu, každá žena potrebuje vedieť, čo nemožno s menštruáciou robiť.

šport

Malá fyzická aktivita v kritických dňoch je dokonca užitočná. Pomáhajú relaxovať, zbaviť sa bolesti. V podstate ide o jogu, strečing cvičenie.

Nadmerná telesná aktivita, to znamená profesionálne športy, zdvíhanie závažia, ktoré nemožno v bežných dňoch považovať za užitočné v priebehu mesiaca, môže viesť k nežiaducim následkom:

  • Zvýšenie intenzity výboja. To je nevyhnutné kvôli zvýšenému zásobeniu krvi do panvy;
  • Vynechanie vnútorných genitálií. Počas tohto obdobia veľmi prudko reagujú na nepriaznivý vonkajší vplyv;
  • Zhoršenie blahobytu. Aktívny pohyb je sprevádzaný poklesom hemoglobínu v krvi, čo vyvoláva zvýšenie takých symptómov, ako je menštruácia, ako je ospalosť a slabosť;

Aby sa vyhli všetkým vyššie uvedeným športom, je lepšie odložiť šport až do konca menštruácie.

Pitný alkohol

V tomto období mu prísne nie je zakázaný. A pohár vína neohrozuje ženu ničím nebezpečným. Ale silný alkohol intenzívne rozširuje krvné cievy. Vrátane tých, ktoré praskli pri odstraňovaní hornej vrstvy endometria. Rozdelenie kvôli tomuto sa stáva oveľa hojnejšie. Okrem toho sa tiež zvyšuje zásobovanie panvovými orgánmi krvi. To môže predĺžiť menštruáciu na deň alebo dva, čo ženy zvyčajne nemajú záujem.

Sexuálny život

Veľa žien a hlavne ich partnerov má záujem o to, či je počas menštruácie možné mať vaginálny sex. Na túto otázku neexistuje žiadna definitívna odpoveď, odborníci odhadujú túto možnosť rôznymi spôsobmi.

Nepochybne, len to, že počas menštruácie sú ženské genitálie viac náchylné na infekciu. Uľahčuje to:

  • Izolácie, ktoré sú prirodzeným prostredím pre prežitie a aktívnu reprodukciu baktérií;
  • Zväčšený otvor v krčku maternice, ktorý umožňuje nežiaducim mikroorganizmom preniknúť do vagíny do iných reprodukčných orgánov.

Okrem toho pohlavný styk vyžaduje ženu značnú fyzickú námahu, ktorá je v tomto období nežiaduca. A nečakajte na vaginálny sex v tejto dobe očarujúce pocity, skôr to prinesie nepohodlie a podráždenie. Vrátane rozpakov a neschopnosti relaxovať. A pre tých, ktorí majú intenzívne výboje, stojí za to čakať na ich zosilnenie.

Vzhľadom na to všetko, ženy náchylné na zápal, je lepšie odložiť lásku radosti až do konca menštruácie. A všetci ostatní by mali byť mimoriadne opatrní súčasne, striktne dodržiavať hygienu, vyžadovať to isté od partnera, trvať na tom, že používa kondóm.

Je možné kúpať sa v menštruácii vo vani

O potrebe zvlášť monitorovať čistotu tela v kriticky informovanom každom. Preto niektorí ľudia považujú procedúry kúpania za užitočné. Napokon existujú hygienické tampóny, ktoré sú potrebné pre takéto prípady. Ale nie v tomto období.

Nie je žiadnym tajomstvom, že kúpeľ je vysoký, čo spôsobuje zvýšenie krvácania. Horúca para ovplyvňuje cievy umiestnené nielen v malej panve, ale aj v mozgu.Vzhľadom na všeobecnú slabosť, ktorá je vlastná kritickým dňom, môže sa všeobecný stav ženy tak drasticky zmeniť, že zomrie. Existujú prípady, keď kúpeľ otvoril krvácanie a bola potrebná núdzová lekárska starostlivosť na doslovné záchranu života.

To všetko platí pre milovníkov, ktorí sa rozhodnú urobiť horúci kúpeľ v kritických dňoch. Okrem nebezpečenstva spôsobeného zvýšeným množstvom sekrétov existuje aj možnosť infekcie.

Menštruácia a plávanie

Plávanie je len forma fyzickej aktivity, ktorá je pre ženy v súčasnosti dobrá. Plávanie dokonale uvoľňuje, posilňuje brušné svaly, eliminuje kŕče a pozitívne ovplyvňuje neuropsychologický stav, ktorý je v súčasnosti väčšinou nestabilný.

Ale ísť do bazéna alebo do mora, stojí za to postarať sa o svoju vlastnú infekčnú bezpečnosť:

  • Uistite sa, že používate hygienický tampón, nie tesnenie;
  • Neplavejte na husí. Akýkoľvek chlad v kritických dňoch ovplyvní reprodukčnú sféru;
  • Po ukončení plávania ihneď odstráňte tampón a nahraďte ho čerstvým a najlepšie tesnením.

Mesačná a chirurgická operácia

Pri príprave na operáciu sa lekár vždy zistí, či má žena menštruáciu. Nie je to zvedavosť alebo formalita. Dokázalo sa, že v kritických dňoch sa index viskozity krvi výrazne mení. Stáva sa viac tekutá, čo spôsobuje, že prevádzka je oveľa rizikovejšia. Krvácanie, ktoré sa počas liečby otvára, je ťažšie zastaviť. Tkanivá sa z rovnakého dôvodu liečia pomalšie, čo výrazne zvyšuje čas na zotavenie.

Úroveň hladiny hemoglobínu v krvi s mesačným poklesom. A to je rizikový faktor, pravdepodobná príčina závažnejšieho chirurgického zákroku a následnej rehabilitácie.

Menštruačné a kozmetické procedúry

Nevedomosť o tom, či je možné navštíviť kozmetický salón počas mesačných návštev, vyústila do neočakávaných a niekedy aj katastrofických následkov vo forme rozmazanej kože, vlasov a zbytočných peňazí.

Menštruácia je regulovaná zmenou množstva hormónov v krvi. Toto nemôže ovplyvniť celé telo a dokonca ani také časti, ako sú vlasy a pokožka. Jedná sa o hormonálny výbuch, ktorý môže kozmetické drogy zbytočné, ak nie škodlivé.Konkrétne také postupy ako injekcie kyseliny hyalurónovej, plazmolifting, mezoterapia, zväčšenie pery v počte dočasných kontraindikácií majú prítomnosť menštruácie. Farbenie vlasov s bežnými prostriedkami v kritických dňoch môže priniesť neočakávaný výsledok. Zloženie chemickej vlny alebo narovnávanie vlasov počas menštruácie skôr spôsobuje ich stratu, ako plnenie ich funkcie. Takže má zmysel čakať, kým sa dokončí zlepšenie jeho vzhľadu.

Pokiaľ ide o solárium a masáž bedrovej oblasti, ako aj hromadenie chýb, treba sa im tiež vyhnúť, ale z iných dôvodov. Všetky postupy spôsobujú prehriatie tela, čo znamená zvýšenie intenzity vylučovania.

Kritické dni a lieky

Niekedy sa menštruácia zhoduje s ochorením. Okrem zhoršenia zdravotného stavu môže priniesť ešte ďalšiu zložitosť – neschopnosť plne liečiť konvenčné prostriedky. Najmä s veľkou starostlivosťou musíte užívať lieky na zmierňovanie krvi a tie lieky, ktoré majú podobný účinok ako vedľajší účinok. Vyvolávajú zvýšenie sekrécie a môžu predĺžiť kritické dni.

To isté platí pre liečivé byliny. Použitie tých, ktoré sú schopné zvýšiť krvácanie alebo ovplyvniť hladké svaly maternice, čo spôsobuje skrátenie orgánov, je veľmi nebezpečné.

Môžem schudnúť s menštruáciou?

Pevná strava znamená odmietnutie mnohých výrobkov a obmedzenie príjmu potrebných živín do tela. Menštruácia sama osebe je dostatočným testom, počas ktorého sa stráca objem hemoglobínu väčší ako zvyčajne, fyzický a psychický stav sa zhoršuje. Nie je dôvod, aby sa to zhoršilo aj mučením hladom.

Ale nemusíte prejedať. Niektoré potraviny zvyšujú krvácanie, najmä:

  • káva;
  • čokoláda;
  • Červené mäso;
  • Marinády, slanosť;
  • Korenené korenie.

Tiež spôsobujú bolesť v dolnej časti chrbta, brucha a mliečnych žliaz. Preto by potravina mala byť v normálnom množstve, jednoduchá a zdravá:

  • Kyselé mliečne výrobky;
  • Nízkotučné mäso a ryby;
  • Kaša, polievky.

Mesačné a lekárske vyšetrenie

To s mesačne je nemožné, takže ide o plánovanú lekársku prehliadku. To spravidla nečiní bez krvných testov, testov moču,hardvérový výskum. Medzi súpravou je len jeden, ktorý má zmysel prijať v kritických dňoch. Toto je krvný test hormónov.

Všetky ostatné štúdie, z ktorých materiál pochádza od ženy s menštruáciou, môžu poskytnúť úplne nekonzistentný výsledok. Jedným z dôvodov je uvoľnenie hormónov do krvi.

Ak chcete odovzdať analýzu moču bez cudzích nečistôt mesačne, je to prakticky neskutočné. A to tiež narúša obraz do takej miery, že odborník si bude istý skutočnosťou, že neexistuje diagnostika pacienta.

A prechod alebo vykonanie US ženských orgánov na menštruáciu je nezmyselné. Lekár jednoducho neuvidí všetko, čo by mal, takže pravdepodobnosť chýbajúcej vážnej choroby je veľmi vysoká.

Dokonca aj rutinné vyšetrenie gynekológa pomocou zrkadiel stojí za posun po období po skončení kritických dní. Dôvod je rovnaký: alokácia zabráni lekárovi vidieť a posúdiť stav steny vagíny, krčka maternice.

Čo sa môže a nemôže robiť s menštruáciou, dospelá žena sa rozhodne pre seba. Niekedy je jednoducho nemožné neprekročiť zákaz. Je to však skôr výnimka z pravidiel, pretože zdravie je dôležitejšie ako okamžitá nevyhnutnosť, ktorú možno odložiť.

Páči sa vám tento príspevok? Zdieľajte prosím svojim priateľom:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: